BLOG

De negen triggers van hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit; het is een complex gegeven. Maar wat als ik je nu vertel dat het allemaal veel gemakkelijker wordt wanneer je weet waar je op moet letten? Te gemakkelijk? Nee, hoor! Laten we samen even bekijken welke 9 triggers er zijn die jij in de gaten moet...

Lees meer

Je bent hoogsensitief, je bent niet abnormaal

Ik heb me altijd ‘anders’ en ook wat ‘raar’ gevoeld.Dat kreeg ik ook vaak te horen:“Je denkt te veel. Je maakt je veel te druk. Je moet anders leren denken. Je bekijkt het verkeerd. Je hebt wel heel rare ideeën. Je kan niet logisch denken. Zo moet je dat toch niet...

Lees meer

Ik ga op reis en ik neem mee…

Ik ga op reis en ik neem mee…Mijn hoogsensitiviteit. Dus ook de juiste voorbereiding!  Want op reis gaan is leuk, toch is het ook altijd een beetje dikke stress! Zowel de keuze van locatie, het inpakken, de reis zelf, het wennen aan de nieuwe omgeving, … elke keer...

Lees meer

Hoogsensitief zijn op het fysieke domein

Etiketjes, naden, vervelende geurtjes, druk op je ogen, het tikken van de klok, de foute tandpasta, de verkeerde radiozender, een klein pijntje, …  Allemaal aanleidingen tot een eventueel drama.Eventueel? Ja want op goeie dagen zonder spanning, zonder overprikkeling,...

Lees meer

Ben ik of is mijn kind wel ècht hoogsensitief?

Zijn deze vragen herkenbaar? Hoe weet je nu zeker dat je hoogsensitief bent? Is het invullen van de vragenlijst wel echt voldoende? En kan je die lijst verkeerd invullen? Ben je een twijfelgeval bij een lage score? Wat als je de vragenlijst zonder deskundige invult,...

Lees meer
error: Beveiligde inhoud