Boeken
Een praktische gids waarin je ontdekt wat hoogsensitief zijn precies is, wat de belangrijkste tien behoeften van deze kinderen zijn en hoe je ze kunt ondersteunen & begeleiden.
Mijn nieuwe boek biedt praktische tools en eenvoudige strategieën voor thuis en in de klas. Zodat je als (groot)ouder, leerkracht, therapeut of zorgdrager concreet aan de slag kan! Want naast weten wàt hoogsensitiviteit is, is het belangrijk om te weten hoe je ermee kan omgaan.
Hoogsensitiviteit lijkt in grote mate erfelijk te zijn. Dat maakt het opvoeden er niet makkelijker op. Want niet alleen je kind is hoogsensitief (wat heel wat extra zorg vraagt), ook jij als ouder moet rekening houden met je eigen specifieke valkuilen en triggers. Als hoogsensitieve ouder is het dan ook allesbehalve eenvoudig om in balans te blijven.
Hoogsensitiviteit is op zichzelf geen probleem, maar het niet herkennen en er niet goed mee omgaan kan wel voor veel problemen zorgen. In dit boek legt coach Bieke Geenen uit wat de 10 triggers zijn die hoogsensitieve mensen uit evenwicht kunnen brengen (zoals kritiek, vermoeidheid, onrechtvaardigheid, piekeren en overprikkeling), en geeft ze concrete handvatten mee om op een andere manier met hun eigen hoogsensitiviteit en die van hun kind om te gaan.
Grootouders en hun kleinkinderen. Het is haast niet te beschrijven welke magie er tussen hen knettert. Grootouder zijn is dan ook een geweldig privilege. Maar dat brengt soms ook onverwachte uitdagingen met zich mee.
Want hoe vind je een goede balans tussen mee opvoeden en lekker verwennen? Hoe geef je aan waar je grenzen liggen? Wat als de opvang van je kleinkinderen wat te vermoeiend wordt? En vooral: hoe word je de oma of opa die je altijd al had willen zijn?
