Masterclass Zelfzorg (zonder Q&A Coaching)
€ 39,00 excl. btw
De masterclass staat op zichzelf en behoudt zijn waarde ook zonder zoomsessie.
Masterclass Zelfzorg!
Hoezo? Hoe? Zo!
Zelfzorg… we voelen als hoogsensitief persoon heel goed hoe belangrijk het is en weten ook dat het nodig is. En toch…doen we het te weinig. En zelfs erger: vaak gewoon niet.
Het staat niet of te weinig op onze agenda. We behandelen het niet als prioriteit.
Zelfzorg is eerder iets dat we aanmoedigen bij anderen. We zorgen er liever voor dat anderen aan zelfzorg doen.
Ja tuurlijk schat ga jij maar fietsen met je vrienden. Ik ben toch thuis voor de kinderen.
Geen probleem, ga jij al maar naar huis, je hebt het meer nodig dan mij. Ik werk het wel af.
Ja natuurlijk mag je paardrijden, dan start ik volgend jaar wel met die yogalessen.
Natuurlijk ga ik mee met jou naar die afspraak, daar zijn vrienden toch voor. Ik kan morgen ook nog in de zetel zitten.
Toch hebben we het meer dan iedereen nodig!
Wanneer doen we het dan wel? Vaak wanneer het al te laat is. Wanneer de stressemmer maar blijven vullen en zo uiteindelijk fysiek, mentaal en emotioneel vastlopen.
Waarom?
Want wat ik hier schrijf gaat niets nieuws zijn dat je leest! Je weet het goed genoeg! En toch doe je het niet of te weinig. Waarom vinden we het zo moeilijk om iets te doen wat zo hard nodig is! Want het gaat niet over ‘recht hebben’ op zelfzorg, nee het is pure noodzaak. En al zeker voor iemand met een stressgevoelig zenuwstelsel en brein.
Ik zocht het voor je uit! Want als hoogsensitief persoon heb je inzichten nodig om te kunnen & (en in het geval van zelfzorg) te WILLEN groeien.
En ik ontdekte heel wat redenen waarom het zelfzorgschoentje zo hard wringt bij hoogsensitieve personen. Dus het is je sowieso vergeven, want zijn redenen waarom het zo moeilijk voor je is. Oef, weeral ben je niet abnormaal. Oef weeral deed je niets fout! None of that!
Er zijn verklaringen
waarom dit geen talent van je is
je niet goed bent in ‘niets doen’
waarom je je zo snel schuldig voelt als je het WEL doet
Halleluja!
Ok maar dan? En hier stoppen dan de meeste lezingen die ik al ooit over eender welk thema volgde.
Nee! In deze masterclass zet ik je OOK nog op weg! Ik deel met jou HOE zelfzorg eruit kan zien voor een hoogsensitief persoon! Praktisch, concreet, haalbaar en zonder dat we nu allemaal elke maand naar de wellness moeten!
Zodat je meteen na de masterclass aan de slag kan. Zodat je meteen nadien al concreet kan starten met groeien in zelfzorg.
Een masterclass, dat is verdiepen in één thema. En dat doen we door de kennis met je te delen die je op eigen tempo kan bekijken EN door je ook de kans te geven om vragen te stellen. Zodat pure kennis vertaald kan worden naar jouw situatie, jouw dagelijkse realiteit.
Dat is de masterclass Zelfzorg!
Praktisch
De masterclass staat op zichzelf en behoudt zijn waarde ook zonder zoomsessie.
Na aankoop krijg je meteen een betaalbewijs (dat meteen ook je factuur is!)
Na aankoop krijg je meteen toegang tot de masterclass in het online platform van www.hoogsensitiefouderschap.be.
Check hier hoe je dat doet.
De masterclass zal 6 maanden te herbekijken zijn en te vinden zijn in het online platform met jouw login.