Hoogsensitieve training – Mild én zelfzeker grenzen trekken – 18 november

 195,00

Altijd al last gehad met nee zeggen tegen anderen en ja tegen jezelf? Kan kritiek van anderen je enorm doen dichtslaan? Wil je wel nee zeggen, maar durf je niet of weet je niet goed hoe? Zorgt ‘nee’ zeggen tegen je omgeving voor een schuldgevoel achteraf?

Uitverkocht

Artikelnummer: TRAINING-MZZ-18-11 Categorie:

Dat is niet zo gek als je hoogsensitief bent. Grenzen trekken om onze eigen behoefte centraal te stellen is echt tegen onze natuur in. Maar gelukkig is grenzen trekken een vaardigheid en kan ik het je aanleren. En niet door een traditionele assertiviteitstraining, want dat is niet comform je hoogsensitieve persoonlijkheid. Ik leer het je om grenzen te trekken op een milde en zelfzekere manier. Mild voor jezelf en de ander, toch duidelijk en met resultaat. Assertief HSP proof zeg ik altijd.

En als ik het kan, kan jij het ook leren. Ik deel al mijn kennis met je in een online module, maar vanaf oktober 2022 ga ik ook kleine groepen hoogsensitieve personen bij mij thuis in de praktijk alle kennis doorgeven. Zodat ik kan inzoomen op waar jij in jouw dagelijkse leven het hardst in vastloopt binnen dit thema en hoe je dit in de toekomst kan aanpakken.

Zoals jullie me kennen. Concreet, in mensentaal, doelgericht, positief en helemaal op maat van het hoogsensitieve kenmerk dat jullie met elkaar gelijk zullen hebben.
Een dag vol inzichten, praktische tips en boordevol herkenning ook. En dat alles in een heel fijne omgeving en met mij als jullie coach.

Inhoud dagtraining Mild en zelfzeker grenzen trekken

I

Inzicht krijgen in bestaande manier van grenzen trekken

I

Hoogsensitiviteit en assertiviteit…waarom is dit zo moeilijk?

I

Specifieke valkuilen voor hoogsensitieve personen

I

Overtuigend je mening geven

I

Grenzen stellen, ‘nee’ zeggen, op een haalbare manier en zonder schuldgevoel

I

Ja leren zeggen tegen jezelf en evenwaardige relaties

I

Omgaan met complimenten

I

Iemand opnieuw aanspreken na een lastige situatie

I

Het effect van non-verbale communicatie.

I

Persoonlijke actieplan opstellen

Voor wie?

Dit is niet voor professionals, enkel voor persoonlijk gebruik.

Dit is voor iedereen die wil groeien in dit stukje van zijn/haar hoogsensitiviteit. Op een concrete en veilige manier. Bgeleid door een hoogsensitief expert en therapeut met meer dan 18 jaar ervaring. Je hebt zelf geen kennis over hoogsensitiviteit nodig om deel te kunnen nemen.

Wat?

I

Dagtraining van 10u tot en met 17u

I

Maximum 10 deelnemers.

I

Deelnameprijs 195 euro (BTW, drank en lunch inbegrepen).

Een week voorafgaand aan de training vul je een persoonlijk formulier in. Hierin deel je waar je heel specifiek aan wil werken deze dag. Zo overval ik je die dag niet met deze vraag en ben ik voorbereid op waarin jij wil groeien.
Je krijgt ook één video van mij die je op voorhand bekijkt, zodat je helemaal klaar bent om erin te vliegen samen met mij. Zo winnen we wat tijd.

Waar? Bij Bieke thuis in Geel (adres krijg je na inschrijving)

Max 10 deelnemers.

error: Beveiligde inhoud